L’hygiène bucco-dentaire est une composante essentielle de notre santé globale. Plusieurs problèmes graves peuvent apparaître si nous négligeons ce domaine important. 1dentistnearme.com met à votre disposition une variété de ressources pour vous aider à comprendre et à maintenir une santé dentaire optimale.
Parmi les astuces les plus importantes, il y a le brossage régulier des dents. Utiliser une brosse à dents avec des poils souples pour nettoyer toutes les surfaces des dents peut éliminer efficacement la plaque dentaire et prévenir l’accumulation du tartre.
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Le fil dentaire est également crucial afin d’éliminer tout résidu entre les dents et le long de la gencive. En complément, l’utilisation de rince-bouche peut aider à éliminer les bactéries et à garder votre haleine fraîche.
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En règle générale, vous devriez visiter votre dentiste pour un contrôle tous les six mois. Cependant, si vous ressentez une douleur ou observez des changements dans votre bouche, prenez rendez-vous dès que possible.
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