L’hygiène bucco-dentaire est une composante essentielle de notre santé globale. Plusieurs problèmes graves peuvent apparaître si nous négligeons ce domaine important. 1dentistnearme.com met à votre disposition une variété de ressources pour vous aider à comprendre et à maintenir une santé dentaire optimale.
Parmi les astuces les plus importantes, il y a le brossage régulier des dents. Utiliser une brosse à dents avec des poils souples pour nettoyer toutes les surfaces des dents peut éliminer efficacement la plaque dentaire et prévenir l’accumulation du tartre.
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Le fil dentaire est également crucial afin d’éliminer tout résidu entre les dents et le long de la gencive. En complément, l’utilisation de rince-bouche peut aider à éliminer les bactéries et à garder votre haleine fraîche.
En règle générale, vous devriez visiter votre dentiste pour un contrôle tous les six mois. Cependant, si vous ressentez une douleur ou observez des changements dans votre bouche, prenez rendez-vous dès que possible.
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